Mensagem-chave da semana

“Informação, acesso ao diagnóstico e ações de saúde nas empresas são fundamentais para transformar a conscientização em atitudes que fazem a diferença.”

Campanha que tem como objetivo ampliar a conscientização sobre o câncer de mama, disseminar informações confiáveis e incentivar o diagnóstico precoce.

O dia 19 de outubro, reconhecido como o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama pelo Ministério da Saúde, reforça a importância de manter o tema em evidência e de estimular o acesso à informação e aos serviços de saúde.

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Direto no Alvo

O que é o câncer de mama?

O câncer de mama é uma doença caracterizada pela multiplicação desordenada de células anormais no tecido mamário. É o tipo de câncer mais frequente entre as mulheres brasileiras, embora também possa atingir homens.

A doença pode apresentar diferentes manifestações. Por isso, conhecer o próprio corpo e buscar avaliação médica diante de alterações suspeitas são atitudes importantes para o cuidado com a saúde.

Quais sinais merecem atenção?

Entre as alterações que devem ser investigadas estão:

• Nódulos na mama ou na axila;
• Mudanças na pele, como vermelhidão ou aspecto de casca de laranja;
• Alterações no formato da mama ou do mamilo;
• Retração da pele;
• Secreção espontânea pelo mamilo, especialmente com sangue.

Esses sinais não significam necessariamente câncer, mas precisam ser avaliados por um profissional de saúde. Além disso, a ausência de sintomas não elimina a possibilidade da doença.

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Como contribuir para a prevenção?

Embora não seja possível evitar todos os casos, algumas medidas ajudam a reduzir o risco e favorecem o cuidado integral:

• Praticar atividades físicas;
• Manter uma alimentação equilibrada;
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• Manter o acompanhamento médico;
• Realizar exames de rastreamento conforme as recomendações de saúde;
• Procurar atendimento diante de alterações suspeitas.

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Quando fazer a mamografia?

Atualmente preconizada pelo Ministério da Saúde do Brasil, desde 2025 a recomendação para o rastreamento populacional do câncer de mama para mulheres de 50 a 74 anos é de um exame a cada dois anos. Diante de sintomas ou em situações de risco elevado, a investigação pode ser indicada de forma individualizada.

E para mulheres entre 40 e 49 anos?

Desde setembro de 2025, o SUS também garante acesso à mamografia para mulheres nessa faixa etária, mesmo sem sintomas. Entretanto, é importante diferenciar acesso ao exame de recomendação para rastreamento populacional.

• 40 a 49 anos: mamografia pode ser realizada por demanda, após orientação profissional sobre benefícios e possíveis riscos, com decisão compartilhada.
• 50 a 74 anos: rastreamento populacional recomendado a cada dois anos.
• Acima de 74 anos: a realização pode ser avaliada individualmente, considerando as condições clínicas e os benefícios e riscos do exame.

Atenção às situações de maior risco

Mulheres com histórico pessoal de câncer de mama, mutações genéticas ou histórico familiar relevante podem precisar de rastreamento diferenciado, inclusive anual, conforme avaliação médica. Na presença de nódulo, secreção suspeita ou outras alterações mamárias, a investigação diagnóstica não deve aguardar a idade ou o intervalo previsto para o rastreamento de rotina.

Em resumo: a recomendação vigente do Ministério da Saúde para o rastreamento populacional é realizar mamografia dos 50 aos 74 anos, a cada dois anos. O acesso a partir dos 40 anos também é garantido pelo SUS, mediante orientação profissional, mas não significa rastreamento populacional obrigatório anual nessa faixa etária.

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O papel das empresas na promoção da saúde

O ambiente de trabalho também pode ser um espaço de conscientização. Campanhas educativas ajudam a ampliar o acesso à informação, incentivar o autocuidado e reforçar a importância do acompanhamento de saúde.

Mais do que realizar uma ação pontual durante o Outubro Rosa, as organizações podem cultivar uma cultura de cuidado ao longo do ano, respeitando a privacidade dos colaboradores e incentivando o acesso aos recursos de saúde disponíveis.

O cuidado não deve durar apenas um mês!

O Outubro Rosa nos lembra que a informação é uma aliada importante na prevenção e no diagnóstico precoce.

Conhecer o próprio corpo, procurar orientação profissional e manter os cuidados de saúde são atitudes que merecem atenção durante todo o ano.

Neste Outubro Rosa, o convite é simples: cuide de você, compartilhe informações confiáveis e incentive outras pessoas a priorizarem a própria saúde.

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